以前から写経を体験してみたいなぁ...ヨガと写経の体験クラスをしてみたらどうだろう...と思ったことからのきっかけで今回、初コラボイベントとして開催させていただきました。 写経に興味がありつつも、そこまで詳しくなく今回、いろいろと調べてみたらヨガの瞑想と写経のそれぞれが持つ...

つい最近まで残暑が残る暑さが、一気に涼しくなり秋の訪れから...随分と秋も深まってきました。そして、何んとなく感じる気忙しさや慌ただしさから落ち着かない日々。寒さからくる体の冷えや乾燥。更に動物の冬に向けての蓄えなのか...食べても食べてもお腹がいっぱいに感じない満腹中枢の...

夏の猛暑から...季節が変わり実りの秋です。稲穂も一面、黄金色に広がった景色と林檎も赤く色づき始めた光景が見られる山ノ内町夜間瀬。今年の秋の屋外ヨガイベントは、山ノ内のどんぐりの森公園にて開催いたしました。 今回、初めて知ったこの公園。”こんな所にこんな公園があるなんて.....