Special   Class ~​ご自身にとって特別なひと時を....

Meditation~瞑想クラス~ 

月の終わりに静けさを...(月末の通常クラス)

まずは体を動かし自分の身体と向き合い、その後、充分な瞑想を行うクラスです。

​瞑想法は様々です。忙しく慌ただしい日々から少し離れて、ご自身の本来の心のあり方と向かい合い心の静けさ、穏やかさを取り戻していきます。リラックスした静かな空間の中で落ち着きを取り戻してみませんか...。

【料金】通常クラス料金 

    初回体験 ¥500

    1 Lesson  ¥800

    4 Lesson(チケット) ¥2500

            

【定員】4名様まで(完全予約制)

        1 Lesson  1時間30分

    

マタニティーヨガ~プライベートクラス~

金曜日 14:00  1時間30分クラス

妊娠前にヨガの経験がない方でも安心してご参加いただける妊婦さんの為のプライベートクラスとなります。妊娠をすると同時に変化する身体と共に心も変化していきます。ゆったりとした時間の中で身体と心を委ね出産に向けて身体と心の準備をします。

【料金】1 Lesson ¥1200

【定員】1名様~2名様まで(完全予約制)

    

【クラスのが参加にあたってのお願い】

まずは、ご自身の体調が良い事と必ず、かかりつけの病院の担当医師からヨガをして良いか許可を頂いて下さい。

クラスのご予約は、ホームページの”お問い合わせ”から、もしくは下記のメールにて受付いたします。メールでのご予約の際は、お名前・ご連絡先・ご希望の日時をご入力のうえお願い致します。

【ご予約受付

Mail

info.yogaclass.surya@gmail.com

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