Miki Suzuki2023年10月29日2 分秋のヨガイベント~心と身体に平穏を...お寺でヨガ in 隆源寺つい最近まで残暑が残る暑さが、一気に涼しくなり秋の訪れから...随分と秋も深まってきました。そして、何んとなく感じる気忙しさや慌ただしさから落ち着かない日々。寒さからくる体の冷えや乾燥。更に動物の冬に向けての蓄えなのか...食べても食べてもお腹がいっぱいに感じない満腹中枢の...
Miki Suzuki2022年10月10日2 分秋の屋外ヨガ~Autumn Sky Yoga in 山ノ内 どんぐりの森公園夏の猛暑から...季節が変わり実りの秋です。稲穂も一面、黄金色に広がった景色と林檎も赤く色づき始めた光景が見られる山ノ内町夜間瀬。今年の秋の屋外ヨガイベントは、山ノ内のどんぐりの森公園にて開催いたしました。 今回、初めて知ったこの公園。”こんな所にこんな公園があるなんて.....
Miki Suzuki2022年7月24日3 分夏の高原 早朝屋外ヨガ~Morning Yoga in 志賀高原今年は異常気象により、夏の準備もできないまま猛暑となりました。いよいよ夏本番の季節始まると共に、突然の豪雨や蒸し暑さといった気候。そんな中、今年の屋外ヨガのイベントは、いつ開催しようかと思いつつ...せっかくだから開催場所も昨年と違った場所も良いのでは...と思い、今年は志...
Miki Suzuki2021年10月3日3 分年内最後~Autumn Sky Yoga in ふるさとの森 文化公園台風が近づく...イベント開催の一週間前。天気予報を見て、”えーっっ!! またぁ...”Σ(゚Д゚) 毎回、天気に少し気持ちが揺らぐ屋外ヨガのイベントが開催する数日です...(笑) でも、自然のチカラには逆らえません...。私は、よく黒い服を着ます。なんならば、上から下まで...